Svoju výšku a váhu rieši mnoho ľudí, pričom viacerých zaujíma, aký je ideálny pomer výšky a váhy. Naša telesná výška je daná a nevieme ju ovplyvniť, avšak môžeme pracovať na svojej váhe, či už prostredníctvom cvičenia či úpravy stravy. Hmotnosť sa do veľkej miery spája s tukom, ktorý sa nám v tele usádza. Telesný tuk […]
Read Full News